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Vidéo · 10. novembre 2022
- La Porteuse de Voix vous invite à une conférence découverte sur les bienfaits physiques et mentaux de la relaxation et ses applications au quotidien , ainsi qu'une visite dans le process de la communication non violente qui permet de mieux écouter l'autre en s'écoutant d'abord soi même dans ses émotions et ses besoins
- La fin de soirée se clôturera par une relaxation guidée par ma voix pour entrer dans la douceur et la détente.
Il est important de s'inscrire à l'avance
Vidéo · 20. juillet 2022
Comment ressentir l'emotion du futur avant qu'il ne se réalise ?
Une vidéo inspirante et facile à comprendre
Vidéo · 10. juillet 2022
Méditation : ralentir pour se reconnecter à ses sens et à son corps. Méditation intéressante pour les personnes anxieuses et nerveuses. Aide à la concentration, la mémoire et l'observation. Méditation également pour les étudiants en période d'examen ou pour toute personne qui a besoin de calmer son mental avant de se concentrer. Musique de Joffrey Lorre : https://www.joffrey-lorre.com/ https://youtu.be/76iC-T02iL4
