spirale bleue sans fond

Bien-être

meditation ralentir

Meditation : ralentir

Méditation  : ralentir pour se reconnecter à ses sens et à son corps. Méditation intéressante pour les personnes anxieuses et nerveuses. Aide à la concentration, la mémoire et l’observation. Méditation également pour les étudiants en période d’examen ou pour toute … Lire la suite